El nuevo dispositivo portátil para dormir de Therabody, el dispositivo SmartGoggles, es un par de masajeadores de ojos inteligentes que funcionan para dispersar la tensión muscular alrededor de los ojos. Las SmartGoggles usan configuraciones de vibración y calor para ayudarlo a conciliar el sueño más rápido, y vienen equipadas con un sensor biométrico para una experiencia más personalizada.
Si bien el seguimiento de su sueño es una excelente manera de analizar su salud del sueño, SmartGoggles puede ayudarlo de manera proactiva a mejorarlo. El dispositivo portátil para dormir de Therabody se enfoca en condiciones como el estrés, la ansiedad, la vista cansada, las migrañas y los dolores de cabeza. Estas son algunas de las mejores características que pueden ayudarlo a dormir mejor.
1. Modo SmartRelax
La característica más llamativa de la Gafas inteligentes Therabody es el modo SmartRelax. En este modo, las gafas ajustan la configuración de vibración y calor en función de su frecuencia cardíaca. Un pequeño sensor biométrico se encuentra en el borde interior de las gafas y hace contacto con el pómulo. Cuando detecta una frecuencia cardíaca alta, las gafas usan esos datos para optimizar la configuración del masaje para que puedan reducir su frecuencia cardíaca y relajarlo.
La adaptabilidad de estas gafas las convierte en una gran manera de relajarse. La mayoría de los masajeadores de ojos tienen preajustes genéricos. Sin embargo, SmartGoggles se sincroniza con su biometría para una experiencia más personalizada. Además, puede controlar manualmente las intensidades de vibración y calor según lo desee.
2. Modo de suspensión de las gafas inteligentes
El modo de suspensión de SmartGoggles va más allá de una simple categoría de contenido como las listas de reproducción de Spotify para ayudarlo a conciliar el sueño más rápido. Las pistas de audio y los podcasts pueden ayudar con la relajación mental, pero no alivian la fatiga visual o la tensión que dificulta conciliar el sueño. Y ajustar constantemente la configuración de masaje en un dispositivo lo distrae de su objetivo principal: conciliar el sueño.
El modo de suspensión de SmartGoggles utiliza patrones de vibración diseñados clínicamente para inducir la somnolencia. En este modo, las gafas masajean suavemente las sienes mientras emiten vibraciones lentas. El patrón de ondas del masaje es bastante relajante y puede aliviar la tensión de manera efectiva. Incluso una breve sesión de cinco minutos antes de ir a dormir puede mejorar la calidad del sueño con el tiempo.
3. Fuentes de audio TheraMind
Haz que tus sesiones de masaje sean más relajantes combinándolas con las pistas de audio de Therabody. Dentro de la aplicación Therabody, hay una gran biblioteca de audio llamada TheraMind. Esta sección está específicamente diseñada para mejorar la experiencia de SmartGoggles. TheraMind incluye pistas de audio diseñadas para profundizar la relajación y ayudarlo a conciliar el sueño más rápido. Tiene control total sobre sus sesiones a través de la aplicación mientras escucha sonidos ambientales, meditaciones guiadas y pistas de sueño, todo lo cual permanece sincronizado con SmartGoggles.
4. Diseño y comodidad de las SmartGoggles
Las SmartGoggles están diseñadas para un uso cómodo a largo plazo. A pesar de la carcasa de piezas electrónicas móviles y baterías, las gafas son ligeras: 420 g (14,8 oz). Las calotas exterior e interior de las gafas están fabricadas en piel sintética y la correa de sujeción es de algodón. Las SmartGoggles deberían sentirse bastante cómodas incluso si las usa durante largos períodos de tiempo.
Otro factor importante es el diseño compacto y manejable. Llevar equipo voluminoso y rígido puede ser un desafío si viaja con frecuencia. SmartGoggles se pliega perfectamente y puede guardar fácilmente las gafas y su cable de carga en el estuche blando que viene con el producto. Ya sea que desee tomar un breve descanso del trabajo o relajarse durante un vuelo largo, Therabody SmartGoggles lo hace fácil.
5. Compatibilidad con la aplicación Therabody
los aplicación therabody es útil para planificar sesiones relajantes. Una vez que haya emparejado sus SmartGoggles con la aplicación a través de Bluetooth, puede cambiar varias configuraciones. Por ejemplo, si bien hay controles manuales para la configuración de calor y vibración en las gafas, también puede moderarlas a través de la aplicación.
La aplicación también te muestra datos biométricos del modo SmartRelax, así como un informe de la sesión. Al ajustar la configuración y combinarla con el contenido de TheraMind, puede crear la experiencia más personalizada para prepararse para dormir.
Mejore su salud del sueño con estas funciones de SmartGoggles
El dispositivo portátil para dormir más nuevo de Therabody se esfuerza por lograr la máxima comodidad y relajación. SmartGoggles se enfoca en eliminar uno de los mayores obstáculos para dormir mejor: la tensión física.
Los rastreadores de sueño como Apple Watch y Fitbit son excelentes para registrar y analizar patrones de sueño. Pero SmartGoggles está diseñado principalmente para ayudarlo a conciliar el sueño. Con el tiempo, el monitoreo de la frecuencia cardíaca de SmartGoggles y las capacidades de masaje personalizado pueden ayudarlo a conciliar el sueño más rápido y mejorar su salud general del sueño.